Padel sa dá naučiť rýchlo a hrá sa vo štvorici, takže je to ideálny šport na stretnutie s kamarátmi. Ak sa chystáš na prvý zápas, poradíme, čo si zobrať a na čo nezabudnúť.
- Na začiatok stačí raketa, loptičky, vhodná obuv a pohodlné oblečenie.
- Obuv vyber podľa povrchu kurtu, nie bežeckú.
- Raketu si môžeš najprv požičať a vyskúšať.
- Taška na padel udrží raketu aj veci pokope.
Čo je padel
Padel kombinuje prvky tenisu a squashu. Hrá sa vo dvojiciach na menšom kurte ohraničenom stenami, od ktorých sa loptička môže odraziť. Raketa je plná, bez výpletu, a podáva sa spodom. Vďaka tomu si prvé výmeny užiješ už na prvom tréningu.
Obuv: najdôležitejšia časť výbavy
Na padel sa veľa behá do strán, brzdí a mení smer. Bežecké topánky na to nie sú stavané a na umelej tráve s pieskom sa šmýkajú. Padelová obuv má podrážku navrhnutú pre povrch kurtu a lepšie drží nohu pri bočných pohyboch. Ak hráš aj tenis, poraď sa, či sa tvoja tenisová obuv hodí aj na padel.
Raketa a loptičky
Na začiatok netreba najdrahšiu raketu. Začiatočníkom sa hrá ľahšie s raketou, ktorá odpúšťa nepresné údery. Ak si nie si istý, požičaj si raketu v klube a vyskúšaj, čo ti sedí. Loptičky na padel vyzerajú ako tenisové, ale majú nižší tlak, preto si zober tie správne.
Oblečenie
Hrá sa v tom, v čom sa dobre hýbeš: funkčné tričko, šortky alebo sukňa a ponožky, ktoré nešmýkajú v topánke. Kurty sú často vonku, takže v lete sa hodí šiltovka, na jar a jeseň mikina na rozcvičku.
Tip: na prvé hodiny si zarezervuj kurt s trénerom. Ukáže ti správny úchop rakety a pravidlá odrazov od stien, a hra ťa bude baviť od začiatku.
Pripravený na prvý zápas?
Obuv, rakety a doplnky na padel.
